saúde esporte clube

dicas

calculadora IMC

A avaliação do Índice de Massa Corporal (IMC), é o método mais prático para avaliar o grau de risco associado à obesidade.

Digite seu peso e altura, utilize pontos e não vírgulas.

IMC:

Sua classificação é:

Tabela
peso ideal

Calcule seu peso ideal, lembrando que o cálculo pode apresentar valores mais abaixos especialmente para mulheres muito baixas.

Sexo

masculino feminino

Altura

m cm
gasto calórico

Atividade física :

Gasto calórico é de:

taxa de gordura

Esta calculadora serve para que você possa ter uma medição aproximada de sua taxa de gordura corporal.

Sexo

masculino feminino

Altura

m cm

Idade              Peso

     kg

Tabela

tabela calórica

Selecione o grupo de alimentos e escolha o alimento para descobrir as calóricas de sua alimentação.

Grupo de alimentos:

Alimentos:

Quantidade calórica :

Assim como você, outros visitantes querem descobrir novas possibilidades de cuidar da saúde
com prazer. Envie sua dica e colabore com o Saúde Esporte Clube.

Política de Privacidade | Portal Nacional de Saúde - Unimed do Brasil | Copyright 2001-2007 Portal Unimed. Todos os direitos reservados